ひと休み
今日の午前中、公園で日向ぼっこしながら軽くアーシング。最近、足に疲れを感じ、これはいけないと思い、地につないで充電してきました。冬ですが太陽光を浴びながらだと寒くありません。足裏が冷っとして気持ちいいです。地球と直につながると体が元気になります。きっと、古代では普通のことだったのしょうね。文明の発展とともに置き去りになったことを思い出さないとね。できるだけ毎日続けたいと思います。年を取るってこういうことですね。皆様も思い立ったらぜひやってみてください☆
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